Yoni Steaming – auch Vaginaldampfbad genannt – ist eine jahrhundertealte Praxis, die in vielen Kulturen zur Unterstützung der weiblichen Gesundheit angewendet wird. Dabei werden ausgewählte Kräuter mit heissem Wasser übergossen. Der sanfte Dampf steigt auf, erreicht Unterleib und Beckenboden und wirkt wärmend, durchblutungsfördernd und entspannend.
 
Diese Yoni Steaming Mischung ist bewusst universell komponiert – ideal, wenn du dich achtsam herantasten möchtest, das Steaming rituell in deinen Alltag integrieren möchtest oder gerade kein spezifisches Thema begleiten willst. Sie ist in sich stimmig, sanft und zuverlässig und damit für alle Frauen gut anwendbar.
 
Wirkung und mögliche Unterstützung
Der warme Dampf sorgt für eine bessere Durchblutung, nährt die Schleimhäute, unterstützt die natürliche Reinigung und mildert unangenehme Gerüche. Viele Frauen berichten von Linderung bei Menstruationsbeschwerden, Zyklusregulation, sanfter Unterstützung in den Wechseljahren oder nach der Geburt. Auch emotionale Ausgeglichenheit und Stressabbau können durch das Steaming gefördert werden. Oftmals wird es auch zu rituellen Zwecken angewendet, um sich mit dem eigenen Schossraum zu verbinden.
 
So funktioniert Yoni Steaming
ca. 1 - 2 Liter Wasser zum Kochen bringen und über die Kräuter giessen
Den Topf in einen Dampfhocker stellen oder eine Schale nutzen, über die man sich knien kann
Mit entkleidetem Unterleib über den Dampf setzen und den Körper mit einem Tuch umhüllen
10- 15 Minuten steamen – immer auf das eigene Wohlbefinden achten
Anschließend warm eingehüllt nachruhen und ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen
 
Sicherheit & Kontraindikationen
Nicht anwenden während Schwangerschaft, Menstruation, bei Neigung zu spontanen Blutungen innerhalb der letzten 3 Monaten, bei akuten Infektionen oder kurz nach Operationen. Bei Unsicherheit oder bestehenden Erkrankungen sollte vor der Anwendung Rücksprache mit einer Ärztin oder Therapeutin erfolgen.
 
Bitte den QR-Code auf der Rückseite der Packung vor Gebrauch sorgfältig durchlesen. Bei Fragen, wende dich an steaming@kurame.ch.